萊陽慈梨膏廠家跟您講：雖然不久就“立春”，但天氣依然很冷，大風依然常有，家里的暖氣還是那么熱。
現在是干燥且寒冷的時節，外面干燥、家里更干燥。
“干燥”成為了影響身體健康的始作俑者；我們需要及時調整，才能保證健康的身體。
冬燥傷肺，出現3大癥狀，證明要潤肺了
1、咳嗽
因為冬季的空氣很干燥，津液易損缺乏。
當外來的邪火侵入人體，就會致使肺內郁熱；這時津液就無法很好的處理，最終越聚越多，便就形成了痰。
而痰太多就會阻礙肺絡，導致氣火上逆犯肺，最后便就出現干咳的癥狀。
2、咽痛
肺火旺盛，主要是因為干燥是冬季的氣候特點；中醫認為“火盛生痰，必喉腫”，這是因為肺是通過咽喉來完成呼吸功能的。
空氣中的濕度低，鼻腔、咽喉、嘴唇會十分干燥；熱邪上熏咽喉，喉嚨就容易腫，進而出現咽喉疼痛的表現。
3、便秘
吸入了太多干燥的空氣，會導致津液受損，很容易出現口渴。
并且，又因為肺與大腸互為表里，腸道也會跟著干燥，使得大便也跟著變得干結，會出現便秘的癥狀。
肺喜“潤”不愛“燥”
肺通過鼻與外界相通，故很容易被干燥所傷，所以尤要注意對肺的養護。
平時要注意補充水分，由于氣候干燥，要比其他時節多喝500ml左右的水，避免因干燥的空氣而種種不適感。
